Clara Blicq
Naturopathie et troubles digestifs
Bienvenue sur mon site !
Je suis formée à la naturopathie et spécialiste des troubles digestifs. Je t’aide à retrouver ton équilibre en combinant des conseils personnalisés en nutrition, hygiène de vie, micronutrition et phytothérapie.
Ensemble, nous abordons tes symptômes de manière naturelle, avec des solutions adaptées à ton mode de vie.
Les clés pour un quotidien apaisé
Une alimentation qui te convient
Tu manges plusieurs fois par jour, l’impact sur ta santé est énorme ! Il faut que tu trouves TON alimentation, et qu’elle soit source de plaisir au quotidien.
Une compréhension de ton corps
Il est essentiel pour moi que tu comprennes l’influence de tes choix quotidiens sur ton organisme. Mon objectif est de t’apporter les outils nécessaires pour que tu puisses prendre en main ta santé de manière autonome.
Une digestion plus tranquille
C’est la clé de l’équilibre de ton organisme. Elle permet à ton corps d’absorber les nutriments essentiels, elle influence ton humeur et joue un rôle central dans le bon fonctionnement de ton système immunitaire.
Des hormones équilibrées
Tes hormones sont toutes interconnectées, et un dysfonctionnement hormonal peut entraîner un dérèglement général, affectant ton métabolisme, ton humeur, ton énergie et ta santé globale.
Qui j’accompagne ?
Tous les problèmes digestifs : troubles du transit (constipation, diarrhées), ballonnements, gastrite, reflux gastro oesophagien, syndrome de l’intestin irritable, SIBO, candidose…
Acné et problèmes de peau
Troubles thyroïdiens, troubles hormonaux féminins
Rééquilibrage alimentaire
Autres besoins selon la demande
Comment se passe l’accompagnement ?
Avant notre séance, tu reçois un questionnaire à remplir pour que je comprenne la raison de ta demande et que j’ai une base pour préparer notre échange.
Pendant notre échange, je te questionne sur tout ce qui me parait nécessaire pour bien comprendre ton cas, et je te donne des premiers conseils pour t’aider. Si besoin, je te propose d’effectuer des bilans et/ou tests afin de mieux t’accompagner.
Je t’envoie ensuite un programme entièrement personnalisé et des fiches pratiques pour t’aider dans ta démarche, et je suis disponible pour répondre à tes questions, par whatsapp ou par mail !
Séances en visio ou en présentiel
Lieu : 1 rue de Clairefontaine chez SmartCity Campus – 78120 Rambouillet
Je propose aussi si tu le souhaites, un appel découverte de 10 min pour échanger, si tu as des questions ou besoin d’informations sur l’accompagnement !
Bilan
70€
Une première séance pour faire un bilan précis de ta situation et connaitre tes objectifs
suivi
60€
Après un bilan, on fait le point sur ce qui a pu être mis en place, on s’adapte, et on ajuste
Bilan & Suivi
170€
Un accompagnement complet pour des résultats durables
Mon histoire…
Depuis toute petite, la danse classique a occupé une place centrale dans ma vie. Je dansais à un niveau intensif, avec tout ce que cela implique : entraînements exigeants, compétitions stressantes, et une pression constante pour toujours donner le meilleur de moi-même.
Quand j’ai du mettre un terme à cette pratique, c’était comme si un grand vide s’ouvrait devant moi. J’ai voulu profiter pleinement de cette liberté retrouvée en me plongeant dans une vie de fêtes et d’excès. Pendant des années, j’ai repoussé mes propres limites, sans me rendre compte que mon corps envoyait des signaux d’alerte. Parmi ces signaux, ma peau a été le premier révélateur. L’acné s’est installée de manière persistante, et malgré tous mes efforts pour la traiter par des solutions classiques, rien ne semblait fonctionner. C’est dans ce contexte que j’ai découvert la naturopathie, un véritable tournant pour moi.
Grâce à des ajustements alimentaires et à une meilleure écoute de mon corps, j’ai non seulement vu ma peau s’améliorer, mais j’ai aussi retrouvé un équilibre global. C’est cette transformation qui m’a donné envie de me former à la naturopathie. Aujourd’hui, je mets mes connaissances et mon expérience personnelle au service de celles et ceux qui souhaitent retrouver un mieux-être. J’accompagne en naturopathie les troubles digestifs et l’acné, avec une approche bienveillante et personnalisée.
